Leichtathletik - Aqua Fitness - Nordic Walking - Sport Pro Gesundheit - Leichtathletik - Aqua Fitness - Nordic Walking - Sport Pro Gesundheit - Leichtathletik - Aqua Fitness - Nordic
               
                 

 

 

 

 

 

 

 


 
 

Nordic Walking

 

   
  Nordic Walking steigert die Kondition und trainiert, neben den Beinen und dem Po, die Beweglichkeit im Schulter-Nackenbereich und fördert zudem die Durchblutung. Ideales Ganzkörpertraining.
Gemeinsam werden Touren unterschiedlichster Länge in freier Natur unternommen.
Für Anfänger können Stöcke zur Verfügung gestellt werden.
   
                                   
Gruppe 1 für geübte Läufer    
 


Treffpunkt: Samstag 14:30 Uhr an der Sportanlage

   
  Kursbeginn ist der 8. November 2014    
  Kursgebühr: Mitglieder TV Königsberg kostenlos          
        Nichtmitglieder über Kurskarte 20,00 Euro          
                                   
  Übungsleiter: Manfred Michalowicz, Alexander Herrmann    
     
                                   
Gruppe 2 für Anfänger und gemütliche Läufer    


Treffpunkt: Samstag 14:30 Uhr am Hallenbad

   
  Kursbeginn 8. November 2014    
  Kursgebühr: Mitglieder TV Königsberg kostenlos          
        Nichtmitglieder über Kurskarte 20,00 Euro          
                                   
  Übungsleiter: Michael Burkard